อยากทำ เมนูอาหาร 5 หมู่ใน 1 วันจานเดียว เพราะอยากให้ร่างกายได้รับสารอาหารมากที่สุด แต่แทบไม่มีเวลาเตรียมของสดเลย แบบนี้ใช้อาหารซองสำเร็จรูปทำเมนู 5 หมู่ได้ไหมนะ?